ここ最近、夏の暑さはすっかり影をひそめ、吹く風は秋の気配を感じさせるようになりました。 しかし、この湿度！ 本当に具合が悪くなるほど蒸し蒸ししていて、毎日なんとなく怠かったり、頭が重かったりと、更年期の体が悲鳴をあげている状態です。。。私に…