お菓子を巡る暮らしの雑記帖

アラフィフ主婦が美味しいお菓子とともに過ごす毎日を思いつくまま綴るブログ。食、家事育児、国際結婚、ブログなど。。。

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2018-08-25から1日間の記事一覧

ダイエット成功後、いかに体型維持をするか。リバウンドを回避する食事方法を考えてみた。

8月に入ってからというもの、台風の影響などもあり、湿度が高く早朝から暑い日が続いています。 日課であるウォーキングも、「とにかく決めたことはやり遂げねば!」と出発時間を早くしたり、ルートを変えたりと試行錯誤していましたが、暑いものは暑いとい…