近頃、急に寒くなってきました。そのせいで風邪を引いてしまい、体調よろしくない今日この頃。なにか美味しいものでも食べて栄養を！と思い娘を誘ったものの、ダイエット中だから。。。と乗り気でない様子。太らずに、なおかつ栄養も摂れ、身体に良いもの？ …

更年期エイジですが、昨年五十肩を克服してからというもの、これといった更年期症状もなく、健やかに過ごしています。 しかし、自覚症状がないというだけで、身体の奥底にはしっかりと更年期という魔物が棲みついているようです。 (adsbygoogle = window.ads…