お菓子を巡る暮らしの雑記帖

アラフィフ主婦が美味しいお菓子とともに過ごす毎日を思いつくまま綴るブログ。食、家事育児、国際結婚、ブログなど。。。

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2020-05-21から1日間の記事一覧

よく眠れない、眠りが浅い原因。コロナ不安による不眠が主婦の生活や健康に与える影響と改善策。

全国的に緊急事態宣言が解除される中、東京を始め首都圏や北海道は相変わらずの状態です。新型コロナウィルスへの恐怖も、なんとなく薄れてきた感がありますが、コロナ以前と以降ではやはり生活サイクルも変わり、なかなか新しい生活に順応できないという人…